Judo Bodentechniken: 163 Haltegriffe, Hebel- und Würgetechniken Patricia Walter

ISBN: 9783837041859

Published: March 4th 2009

Paperback

204 pages


Description

Judo Bodentechniken: 163 Haltegriffe, Hebel- und Würgetechniken  by  Patricia Walter

Judo Bodentechniken: 163 Haltegriffe, Hebel- und Würgetechniken by Patricia Walter
March 4th 2009 | Paperback | PDF, EPUB, FB2, DjVu, talking book, mp3, ZIP | 204 pages | ISBN: 9783837041859 | 5.62 Mb

In diesem Buch werden insgesamt 163 verschiedene Judo-Bodentechniken vorgestellt, davon 63 Haltegriffe, 44 Hebel- und 56 Würgetechniken. Jede dieser Techniken wird aus 1 bis 3 Standardsituationen des Bodenkampfes entwickelt. Anschließend werdenMoreIn diesem Buch werden insgesamt 163 verschiedene Judo-Bodentechniken vorgestellt, davon 63 Haltegriffe, 44 Hebel- und 56 Würgetechniken. Jede dieser Techniken wird aus 1 bis 3 Standardsituationen des Bodenkampfes entwickelt.

Anschließend werden verschiedene Verkettungs- und Kombinationsmöglichkeiten gezeigt.Weiterhin wird die aktuelle Prüfungsordnung des Deutschen Judo-Bundes (gültig seit August 2005) aufgelistet und verschiedene Lösungsmöglichkeiten für die einzelnen Anforderungen im Bodenprogramm vom 8. Kyu bis zum 2. Dan aufgezeigt. Jeder Judoka kann also aus einer Vielzahl verschiedener Techniken individuell auswählen.Über 1.400 Fotos ermöglichen es, die Techniken problemlos zu verstehen und korrekt auszuführen. Das Buch ist somit ein dauerhaftes Nachschlagewerk für Anfänger, Fortgeschrittene und Trainer.Weitere Informationen (Inhaltsverzeichnis und Leseprobe zum Download) unter www.patricia-walter.de



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